營養師教路 做個「有營」人
瑪麗醫院營養部每月都會舉辦體重控制班，對象為經該院醫生轉介的18至65歲超重病人。內容包括由營養師講解如何選擇合適的食物和建議餐單、示範烹調低脂低糖高纖維的簡單美味菜式，以及由物理治療師介紹適合的運動。病人可在課程外，按需要約見營養師詳細跟進。
一人自煮獨樂樂
雅麗氏何妙齡那打素醫院及大埔醫院社區關係委員會去年舉辦「因減得加」活動日，協助區內18至65歲體重指數（BMI）高於25及沒有長期服用藥物的社區人士「減體重，加健康」。內容包括營養健康講座、營養師個別指導參加者自我監察改善飲食習慣、膳食經理烹飪示範，和物理治療師親授家居運動等。營養師在活動後會跟進參加者的飲食情況。
