復康「蒲點」處處尋

麥卓恒
一級物理治療師
雅麗氏何妙齡那打素醫院

90後物理治療師麥卓恒花了500小時工餘時間，與同事走遍大埔每個角落，製作「網上復康運動資源中心」。這個網上平台臚列區內80個社區復康設施，簡述不同活動器材的治療功效，推介社區復康訓練「蒲點」及方法，並以文字和短片形式介紹術後運動詳情。關節置換手術病人離院後可隨時查看，解決「唔記得、唔識做、怕做錯」的煩惱。他更設計出方便攜帶的「QR Code 小卡片」，病人可隨時隨地用手機查閱所需資訊。

卓恒時時為病人提供「貼心又貼地」的物理治療小點子。如知道病人術後計劃遊日本，他會查看航機座位佈局，發現傳統航空公司的經濟客位座距為30多吋，廉航則只有28吋，他就建議病人選乘傳統航空公司，以避免過度屈曲關節。他又會到日本書店尋寶，發現有書籍教髖關節置換手術後的病人，以幾個步驟平躺睡榻榻米，避免髖關節過度屈曲而脫骹。他又喜愛「蒲」社區，從細節分析如何調節病人的復康練習，如親自量度小巴梯級高14吋、巴士則高11吋，便知道該如何調節治療方法。

為造福病人，他樂此不疲，腦中常有新想法。他將與同事推出水療復康運動的教學系列，病人可在公眾泳池做腰背、下肢、太極、瑜伽和術後水療運動，放鬆關節、強化肌肉，緩減痛楚。病人可更方便自由地練習，不用返回醫院做運動。