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用手擠奶的方法

用手擠奶的方法海報

  1. 姆指及食指相對，離開乳頭3厘米
  2. 手指向胸部按入，然後擠壓
    • 不要拉引乳頭，手指切勿向前
    • 不要雙手在整個乳房上滑動，推擠

什麼時候需要用手擠奶

  • 餵奶前，可擠奶至脹奶之乳暈柔軟，方便嬰兒含吮
  • 如母嬰需短暫分離
    1. 產後6小時內可開始擠奶給寶寶
    2. 之後保持每3小時擠奶約30分鐘

資料來源: 醫院管理局母乳餵哺推廣小組