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「輕安自在」共修課(2016年6月)

2016-06-30 – 「輕安自在」共修課(2016年6月)

日期：2016年6月30日 (星期四)
時間：上午10:00 - 12:00(2小時)
地點：博愛醫院一樓接見室
內容：此活動每月舉行一次，透過簡單的靜觀練習，體驗身心的平靜和諧，在生活中感受輕安自在!練習包括：三分鐘呼吸練習、「身體掃瞄」鬆弛練習、步行靜觀練習、聆聽及分享等
講者：註冊社工
對象：面對壓力之長期病患者及家屬
費用：全免
報名：致電 24868402 (博愛醫院社區健康中心)

 
「輕安自在」共修課(2016年6月)
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