跳至主要內容
中文 Eng
高反差版
文字大小: 小字型 中字型 大字型

消息及活動


「輕安自在」共修課(2015年4月)

2015-04-23 – 「輕安自在」共修課(2015年4月)

日期:2015年4月23日 (星期四)
時間:上午10:00 - 12:00(2小時)
地點:博愛醫院一樓接見室
內容:此活動每月舉行一次,透過簡單的靜觀練習,體驗身心的平靜和諧,在生活中感受輕安自在!練習包括:三分鐘呼吸練習、「身體掃瞄」鬆弛練習、步行靜觀練習、聆聽及分享等
講者:註冊社工
對象:面對壓力之長期病患者及家屬
費用:全免
報名:致電 24868402 (博愛醫院社區健康中心)

 
「輕安自在」共修課(2015年4月)