很亂，很累！
很多人嚮往空姐的生活，可以翱翔天際，環遊世界，但也有人不適應的，美玲就是其中一位：
「時間顛倒，每到不同的地方，就有不同的日與夜，陌生的地方，睡覺、起床、飲食都亂，很亂！每次上飛機開工都忙到出煙，手不停的做，腳不停的行，長期的站著，沒有一刻閒下來，很急、很趕，身心都很累，背脊很痛，視網膜退化。漸漸，變得不想動，不想出街。父親每天回家，都看見我宅在家，他不開心，我更不開心！我不想見人，不想說話。不久，看著電視傻笑，看卡通片自言自語。睡不好，精神差，每天都不知想做什麼，該做什麼。」
抑鬱了，美玲進了醫院。
住院三個月，群體生活。美玲在唸小學時，便隨父母來了香港。中學畢業之後，同學、朋友都一個一個的移民。當空姐開工時很忙，落地後很累，又不想交朋友，漸漸沒有朋友了，極少群體生活。進了醫院之後，閒著看見同住的不同的人：
「有病人是吃齋的，也有病人是印尼籍不吃豬肉的。印籍的病人，為了避吃豬肉，索性不吃飯，餓暈了，醫護人員要設法解決她吃的問題。原來，就是吃都有煩惱，原來人人都有煩惱的，不只自己有。」醫院裡的生活很有規律，6:30起床、早餐、做運動、小息小食、自由活動、晚飯後看看電視就睡覺，美玲慢慢回復正常的生活，也很清楚知道自己每天何時該做些什麼。
我的情緒，因為它靜下來
職業治療師鼓勵美玲做手工藝：
「什麼是手工藝？我從來沒有做過，什麼都不懂，我做不來的。」姑娘繼續鼓勵：
「試試吧！橫豎妳有時間。」這就開始了做磁石布公仔，星期一至五，早上兩節8:45-10:00，小休之後10:30-12:00都是手工藝時間。很好，美玲整個早上都有事可做了，坐定定的做布公仔，她從來未試過這樣坐定定又不累的做一件事的：「人靜下來了！」
看似簡單的公仔，原來不簡單。先要找好做公仔的絨布、紙樣，然後依紙樣剪布。逐一剪出公仔不同部分，先是頭髮、手腳、然後是衫、裙或褲等。不同的背景、職業的公仔，會有不同的髮型、服裝。美玲一樣一樣的學，很快就連細微的裝飾部份，如帽、鞋、鈕等，都做到了。
從一竅不通，到獨當一面
美玲也愈來愈多朋友了，一起做布公仔的院友，每堂課都有10多個，經常有新朋友加入。大夥兒輕輕鬆鬆的做，因為不是工作，只是嗜好興趣，不需趕貨，毫無壓力，每一個人負責一部份，然後合成一個完整的公仔：「他做頭，我做裙，你剪，我貼，出來的公仔，有他有我也有你。開心！小息時間，大家圍在一起吃小食，也會找書看，參考如何做得更靚。」做完磁石公仔，再做襟章公仔，曾做醫護人員、消防人員，當然也有航空人員，機師和空姐。因為手工藝，美玲的一切都不同了，笑容常掛臉上。現在朋友一群，談得來的有幾個，大家閒來相約出外飲茶，吃聖誕自助餐。
制服公仔很受歡迎，有機構訂購送給國內的醫護人員，美玲說：「他們真的扣著公仔去上班！有人欣賞，很有滿足感，很開心！」現在，美玲開始當老師了，帶領和安排新的學員做布公仔：「要做得好，一定要憑經驗，監察頭髮有沒有不配合？眼眉會否不平衡？制服有沒有搞錯了？也可以自己創作新髮型、加新的飾物。」
從一竅不通，到能獨當一面的帶新組員做，美玲的身心開始回復正常，很清楚知道自己喜歡什麼，該做什麼。
負面可以累積，正面一樣可以
美玲的轉變，相信最開心的，除了她自己之外，還有她的爸爸。現在，閒來兩父女一起去花園街，買Ｔ恤、牛仔褲，去茶樓嘆一盅兩件，吃父親最愛的小籠包、紅棗榚。現在的美玲很有動力，學勾冷、織毛冷，買了很多書，做眼鏡袋、筆袋，還有爸爸的頸巾，她說：「這裡是我第二個家，日後老父離開了，這裡還有我的老師、朋友、作品。」
小小的布公仔，不但是美玲人生的轉捩點，也讓她明白，人生的一切都像布公仔一樣，一層一層的做好，就能建立一個自己和別人都欣賞的人生。累積多一層美好的、正面的，就少一層不快的、負面的。
