-->
未來應該是有希望的,不應到此為止。我要重組自己的思想:究竟自己想要怎麼樣的人生?要不要做有say的自己?要不要找到自己頭上的一片天?要!
抑鬱症康復者Linda
發現有點不對勁
正在做捲紙花的Linda,被問為何會做捲紙花時,她笑說:「給陳姑娘面子,她叫了我很多次。」
Linda不適應辦公室的人際關係,與同事相處不來,遇事不懂轉彎,天天上班都問這些問題:「為何他們這樣對我?為何是我?為何針對我?」總覺得身邊的人都有問題,她不要再跟這些人說話,漸漸就不說話、睡不著、吃不下、人憔悴、精神差。丈夫發現她愈來愈不對勁,抓她去看醫生,證實她患了抑鬱症,需入住醫院接受治療。
「入院當然害怕,因為環境陌生!但醫院的護士和職業治療師實在對我很好。」Linda回憶說:「她們找我聊天,問得很詳細:今天心情如何?為何不開心?說出來聽聽,不用害怕,看看我們可以如何幫妳。」
一枝神奇的捲花筆
入院幾個星期之後,職業治療師邀請Linda加入病房的職業治療活動,有手工藝組教導病人製作捲紙花:「本來只是給陳姑娘面子,她說了很多次:什麼好玩,又可以結交朋友,我儘管去看看。誰知,看見製作捲紙花的工具就只有一枝筆,就好奇起來!心想:「一枝筆,真的可以做出這麼多不同的紙花嗎?真想試試!」
做捲紙花,要先用專門的切紙機和刀模,切出特定紙條,然後將三條不同顏色,大小的紙條,貼在一起,再用捲紙筆捲出紙花。捲紙筆,真是一枝神奇的筆,中間有很薄細的空隙,將顏色紙條「懾」進空隙裡捲,捲成花芯。然後再捲第二條捲成花瓣,最後第三條捲成花托。這樣,一朵漂亮的紙花,就完整的做好了。
「我們又可捲出水滴形狀的花瓣,五片花瓣黏在一起便成一朵紙花。幾朵花可拼砌出不同的大花,紙條的闊窄、顏色不一樣,就有不同的效果。將做好的紙花,貼在紙上,配搭其他裝飾,就成為一張賀咭。裱在畫架裡,就成為一幅美麗的畫。」
原來我不慘
懂得製作捲紙花的技巧之後,Linda便開始創作,與病友、職員一起研究如何做花朵的變化:「不如試試這樣捲,顏色可以這樣配搭,小花大花可以這樣變化。。。」她漸漸從紙花裡悟到什麼是人生:「我們一組約20人,部份是病情嚴重的。從前與同事相處感到困難,現在與病情嚴重的病人相處,反而毫無問題,因為他們已變得很簡單,今天有甜品吃已經很開心了,其中有部份人只活在自己的世界裡,不會與外面世界溝通了。但是,我心想:這樣好嗎?」
也許是好,跟他們聊天沒有戒心,不用擔心他們口是心非,只要避免談及激發情緒的話題,就聊得很開心,可是:「這樣便沒有了自己。」Linda做了一個選擇:「在辦公室與同事相處,或長期在醫院,活在自己的世界裡,我選擇前者。」
Linda不停地反覆問自己:
想不想出院?
想不想回到社會、家庭裡?
我的人生想如何過?
要不要自己有say的人生?
以後的路,想繼續糾纏在煩惱之中,什麼都做不到,還是走出一條更有意義的人生路?
蝦餃、high tea等著我
專注地做捲紙花,可以平伏Linda的心情,不再胡思亂想,與病友有講有笑,精神狀況有明顯的改善。
「我漸漸明白了,所謂相處之道,其實在自己:別人的想法、做法和周遭的環境,未必可以改變,但自己的心態可以變!」Linda要學習如何面對人際困難,設法幫自己早日出院,找回自己頭上的一片天:「自由自在地飲茶、吃蝦餃、約朋友high tea。」
三個星期之後,她「升呢」了!到職業治療部接受文書及電腦訓練組的工作培訓,準備重投社會。她更善用電腦,整合了有關八達通、傷殘優惠等種種福利資料,與其他病人分享。
Linda重踏社會,她想服務老人家,於是沒有再做文職,到了老人院任職護理員。從前遇到問題,她會自己想辦法,盡量不麻煩別人。現在她懂得找醫生、陳姑娘、家人傾談,一起分析問題,一起找可行的方法,也樂於接受別人的意見和幫助,她說:「現在的工作很忙,沒有時間理會旁人的是是非非。放工後就回家休息。放假就去當義工活動,教小朋友製作捲紙花,生活變得更充實。」